2016年 文月の日々～身体の声は、ウニヒピリの声

ですから、とにかく、ウニヒピリと対話し、ウニヒピリが発するシグナルを受け取る感覚を研ぎ澄まし、感謝したりなだめたりお願いしたりするのです。

私の場合、まずは「無視はしてへんよ」と伝えることを心がけています。
例えば、「疲れたわ」とのシグナルには、「疲れたね、あとこれだけで済むし、ごめんね」と伝え、用事が済んだ後には、身体（ウニヒピリ、潜在意識）が喜ぶ、好きなお茶とお菓子をいただいたり、

「辛いわ、もう嫌やわ」とのシグナルには、「ごめんなさい、許してね、この記憶を見せてくれてありがとうね」と、自分の心が落ち着くまで繰り返し伝えつつ、本当にするべきこと、したくないこと、しなくていいことを見極めるべく、自問します。

ささいなシグナルも、できるだけ無視しないように心がけ、気になることは、なるべくすぐに対応します。
例えば「落ちているゴミが気になったら、すぐに拾う」「お手洗いを我慢しない」「泣きたい時は泣く」・・・
理由を考えたり、原因を追及するのではなく、ただウニヒピリの声、身体の声と受け止めて、対応します。

もちろん、まだまだ試行錯誤の繰り返しですから、上手くいかないこともありますが、人生は螺旋階段！
https://xn--1lqy4i90xvwkt27a.com/holy-bell/2016/05/23/post-499/

ですから、うっかり下の階層に行ってしまわないようにだけ気をつけ、今日も、涙を拭いながら、一段一段階段を上ってゆきます。

Peace of I　♪♪♪　

（追記）

チャーチル会京都展が、大丸にて開催中です。

今年の出品作品です。題名は「生命の木」

「生命の木」を描きたい・・・とのインスピレーションは、じつは昨年の展覧会直後からおりてきていましたが、なかなか具体的なイメージが湧かず、一年間漠然とした思いを抱き続けたまま、締め切り直前になり描いたものですから、少々不本意な出来映えですが、しかたがありません

こちらは父の出品作品「戸隠」です。

 

友人のYさんは、今年「京都新聞賞」を受賞しはりました。とても美味しそうな桃ですね(^^)
おめでとうございます♬

他のかたがたの作品の美しい構図や技法に感心しつつ、絵に向かう時にも、ウニヒピリと対話をしながら丁寧に取り組まなければと反省、、、、、以前の記事に自ら書いていましたが、忙しさや様々な問題に取り紛れ、ついつい忘れてしまっていました。
https://xn--1lqy4i90xvwkt27a.com/holy-bell/2015/06/11/post-489/

気づきに感謝♪♪♪

（追記２）

先日、夜中に、福ちゃんの哀しい声で目覚めました。見ると、福ちゃんは、夢を見ているようで、眠ったまま鳴き、足をびくびくさせています。
「大丈夫よ」と声をかけつつ、しばらく撫でてあげていますと、また安らかな寝息に戻りました。

野犬時代や保健所での怖い体験が、夢に出てきたのでしょうか。
福ちゃんも、記憶の中を泳いでいるのですね。
福ちゃんの記憶も、私自身の責任として、クリーニングをします。

ありがとうございます♪♪♪